冬至は、1年で最も日が短い日とされています。

日本では、冬至の日にかぼちゃを食べると風邪をひかない。

「ん」のつくものを食べ、「運」を呼び込む発想から「南京＝かぼちゃ」は、運盛りの縁起かつぎに重宝がられていたそうです。

ビタミンAやカロチンが豊富で昔から風邪予防の良いと言われたかぼちゃ。冬の間は毎日、食べても良いかもしれませんね。

その他、蓮根、人参、銀杏、金柑などがあります。

また、冬至には、ゆず湯に入る習慣も残っていますね♨

ゆず湯に入るのは邪気を祓って体を清めるためといわれてます。

 

*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;☆

渋谷　指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）

〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町36-2

ノア渋谷903

電話 03-6280-7788

*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;;;:*:;;;:*ﾟ｡+☆+｡ﾟ+*:;☆

店長Blog一覧へ戻る