肩こり解消に効果のある食材を紹介します。 まずは血の巡りが悪いことで起こる肩こりには血行を促進する食材として一般的な「玉ねぎ」 血液をサラサラにして血の巡りがよくなります。 「カニ」も中国では肩こりをほぐすと言われ血行を … More