渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です 日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。  『花柳貴代人舞踊公演 ～美と技が織りなす至高の芸～』 応援マッサージ師として参加の … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です   【人気１位】【国家資格者対応】【口コミ絶賛】 本格全身指圧マッサージ60分⇒4500円   一番人気の全身マッサージです。 お一人お一人の疲れや … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です  【むくみ取りNo.1】【国家資格者対応】【口コミ絶賛】 本格全身指圧＋美脚アロママッサージ 90分⇒6500円   国家資格を持つスペシャリストが … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です HOT PEPPER Beautyで学割はじめました！「学生だけど、一流のサービスを受けたい！」そんな女の子たちの願いを叶えるために、特別なクーポン … More

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渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です 今年も渋谷公園通りから代々木公園ケヤキ並木にて『青の洞窟 SHIBUYA』を開催します！   2014年に中目黒で人気を博した「Nakam … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です 太ももスリムトレーニングを紹介します ３秒かけて脚を持ち上げる 　　　　　↓３秒間キープ 　　　　↓床から少し離した位置でストップという流れ これを５～１０回行う ５～ … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です 「食べ過ぎた！！」 なんて事は誰にでもある事だと思います これから、忘年会や新年会など、仕事の付き合いもありますし友人とのご飯で、盛り上がりついつい食べ過ぎてしまうこと … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です ストレッチ前にうつ伏せになり片方ずつかかとでお尻を叩く （１）膝立ちになる （２）足を後ろに滑らし片膝を曲げる （３）両手で足首を掴みかかとをお尻につける。 ※息を深く … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です （１）仰向けで両足を少し持ち上げ両手は腿の横におく （２）息を吐きつつ膝と腿が90度になる様に持ち上げる　　  同時に上体はお腹を丸める様にして起こす　　  曲げた膝の … More

渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です （１）仰向けになり手は頭の後ろにおく （２）腿とヒザが90度になるように曲げ、足を持ち上げる （３）息を吐きながらお腹を丸めるようにしておへそを見て５秒キープ （４）息 … More