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2022年09月01日（木）
【マタニティマッサージ】妊娠週数の数え方【妊婦】
妊娠成立～出産までの間、病院でよく聞くことになる「妊娠○週」
以前までは妊娠○ヶ月と月数で数えることもありましたが最近では週数で数えるのが一般的です。
赤ちゃんと過ごす約10ヶ月間、週数をわかりやすく数える方法をご紹介します。
妊娠週数の定義とは？数えるのは最終月経から
妊娠週数の定義は、WHO（世界保健機構）が正式に以下のように定めています。
・正常な妊娠持続日数は280日
・28日を1か月、7日を1週と定める
・妊娠持続を10か月及び40週と定める
もちろん出産までの日数は個人差がありますが
この定義から導き出されることは「最終生理日初日＝妊娠0週0日」です最後に来た生理の初日が妊娠0週0日
そして生理の2日目が妊娠0週1日ということになります
そして生理開始から8日目が妊娠1週となります
わかりづらい点としては「いつ受精したか」を起点に考えていないことです
妊娠週数は、妊娠してから何週間経過したかということではありません
WHOの定めにより分娩や出産まで40週が目安であることから逆算しているイメージです
妊娠週数を把握することで出産予定日や母体、赤ちゃんへの影響などを知るためのものと言えます
最終月経開始日を覚えていない場合や月経周期が安定していない場合でも病院の検査で必ず計算をしてもらえます
【妊娠週数の数え方はあくまで経過を知るための目安】
自分で妊娠週数を数えたい！
妊娠週数の数え方を完璧にしておきたい！
と感じる気持ちはとてもわかりますが、これらはあくまで目安の計算方法です妊娠8週～11週ごろになるとお腹の中の赤ちゃんの大きさを超音波検査で測定することができます
一番大切なことは、妊娠週数に沿って出産予定日まで穏やかに過ごすことです
今回ご紹介した週の数え方はあくまで目安なので、ゆったりと赤ちゃんと出会える日を待ちましょう
お読みいただきありがとうございました 。
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