渋谷の指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の川原です

 

食物繊維→たんぱく質→炭水化物

 

定食だと

味噌汁（汁だけ）→付け合せの野菜→味噌汁の具→肉or魚→ご飯

 

焼肉だと

スープ→サンチュやサラダ→焼野菜→焼肉→ご飯

 

イタリアンだと

スープ→サラダ→パスタ→デザート

 

 

 

 

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安定期に入りDrの許可が出た妊婦さんと
赤ちゃんが 少しでも快適に過ごせるためのコースです

 

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渋谷　指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）
〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町36-2　
ノア渋谷903
ご予約 03-6280-7788
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