日頃より、指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）をご利用頂きありがとうございます。   この度、一癒（ひとやすみ）は、１０周年を迎えることができました。   これまで数え切れないほど沢山の方にお世話になりました。   沢 … More

  先着１００名のお客様に干支あめを（おみくじ入り）プレゼント   皆様のご来店、お待ちしております。   ホットペッパーにクーポン掲載中！ ２４時間ネット予約はこちらから口コミ投稿すると次回来店時に10分サー … More

本年もご来店、誠にありがとうございました。 201７年も、皆様にとって素敵な一年となりますよう、お祈り申し上げます。 それでは、皆さま、良いお年をお迎えくださいませ。 新年は、１／４(水)から営業いたしますので、宜しくお … More

当店一番人気の全身マッサージの基本コースです。 お一人お一人の症状に合わせて施術いたしますので、お気軽にご相談ください。 丁寧なカウンセリングと本格手技で疲れを徹底的に解消します！   【こんな方にオススメ】 … More

クーポン掲載中のみ使える！ 雨の日限定☆お得なマッサージ(^^♪     【雨の日限定】【集中美脚】【むくみ解消】 ①集中美脚アロマオイルでリラックスコース７０分⇒６,０００円(税込) 全身をほぐした … More

「疲れにくい」 「痛くなりにくい」 「動かしたくなる」身体を維持することができます。   【疲労回復効果】 筋肉が硬いと血やリンパの流れが悪くなり、そこに疲労物質がとどまります。 それが疲れを感じさせる原因なの … More

ストレッチとは・・・ カラダを動かすのは筋肉です。    骨にくっついて、働くことでカラダは動きます。   無理なく安全に、ちょっとした痛みや疲れを自分で解消できたら、肩や腰の痛みが出にくい身体になれたらいいと思いません … More

【肩こり・腰痛のマメ知識】   ◆ストレスがたまると肩がこる◆ 人間はストレスにさらされると、自律神経が乱れることがあります。 肩こり・腰痛は循環障害で起きるのですが、血液の流れを調節しているのはこの自律神経の … More

 【肩こり・腰痛の対策法】   ◆マッサージの利用◆ 自分で揉む・たたくといった回復法が手軽ですが手の届く範囲が限られているため、なかなか思うようにいきません。 効果を求めるには国家資格を取得した指圧・マッサー … More

【肩こり・腰痛の原因】   普段、何気なく行っている動作や姿勢に原因が潜んでいることがあります。   朝起きたら首が動かせない寝違え、椎間板ヘルニアなど脊椎や骨・末梢神経の圧迫などの障害によるもの、揉 … More

渋谷駅徒歩６分 東急ハンズ前 指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）の施術は肩こりや首こりなどの筋肉疲労からくる痛みやこりにとても効果があります。 慢性の肩こりでお困りでしたら、一癒（ひとやすみ）の施術をお試しください。   … More

日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。   ４／２９（金）～５／５（木）は、１９時までの営業となります。   ※５／１（日）は、休業となります。   キャンペーン①   ４／２９（金）～５／５（木） … More

首から頭の凝りがひどく、頭痛と目の疲れが取れない 肩から背中もバリバリに凝っていて、呼吸も苦しい そんな方にオススメのストレッチ法です   首のストレッチは、慎重に行う必要があります ストレッチといっても間違って勢いをつ … More

デスクワークで肩や首がこってると思った時やお風呂上がりにこのストレッチを！   「肩甲骨」を動かすことは、とても大事！！   肩こりがひどい時は、肩に負担が大きくかかっていることが考えらます。 つまり、肩甲骨の動きを改善 … More

2月 10日放送のNHK「クローズアップ現代」   “肩こり解消”で思わぬ被害！？ ～癒やしブームの陰で何が～という興味深い内容でした。   慢性の肩こり・腰痛は男女とも最も数の多い健康障害です。 解消するための通院が思 … More

本年もご来店、誠にありがとうございました。 2016年も、皆様にとって素敵な一年となりますよう、お祈り申し上げます。 それでは、皆さま、良いお年をお迎えくださいませ。 新年は、１／４(月)から営業いたしますので、宜しくお … More

 週数を重ねるごとに、つわりや身体のだるさ、肩こり、腰痛、むくみなど、体調の変化に悩まされます。 妊婦は足つぼなどのマッサージを控えるべきだという意見もあります。 本当に、足つぼなどのマッサージを受けるべきではないのでし … More

12月22日は冬至です。 冬至は、一年で最も日が短い日とされています。 日本では、古来より冬至に柚子湯に入る事が伝統的な習わしとされてます。 血液の流れを良くする血行促進効果が高く、古くより、ひび・あかぎれを治し風邪の予 … More

日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。       年末：１２月３０日（水）まで     年始：１月４日（月）から     1/4(月)～1/9(土)は、19時までの営業となります。   … More

肩こりに悩まされている方は大変多いと思います。 そんな時にオススメしたいのが、簡単ストレッチ＆ホットタオルです。 肩こりの原因は様々ですが、血行不良や筋肉の緊張が大きいです。 日々のパソコンでの作業や日常のストレス、姿勢 … More