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2017年01月03日(火)
ご祈祷済干支あめプレゼント
先着100名のお客様に干支あめを(おみくじ入り)プレゼント 皆様のご来店、お待ちしております。 ホットペッパーにクーポン掲載中! 24時間ネット予約はこちらから口コミ投稿すると次回来店時に10分サー … More
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2016年12月31日(土)
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2016年10月25日(火)
【おすすめメニュー】【初回限定】全身指圧マッサージ60分⇒4500円
当店一番人気の全身マッサージの基本コースです。 お一人お一人の症状に合わせて施術いたしますので、お気軽にご相談ください。 丁寧なカウンセリングと本格手技で疲れを徹底的に解消します! 【こんな方にオススメ】 … More
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2016年09月07日(水)
雨の日限定クーポンございます♪
クーポン掲載中のみ使える! 雨の日限定☆お得なマッサージ(^^♪ 【雨の日限定】【集中美脚】【むくみ解消】 ①集中美脚アロマオイルでリラックスコース70分⇒6,000円(税込) 全身をほぐした … More
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2016年07月08日(金)
【一癒 健康情報】クールダウンのストレッチ
「疲れにくい」 「痛くなりにくい」 「動かしたくなる」身体を維持することができます。 【疲労回復効果】 筋肉が硬いと血やリンパの流れが悪くなり、そこに疲労物質がとどまります。 それが疲れを感じさせる原因なの … More
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2016年07月06日(水)
【一癒 健康情報】ウォーミングアップのストレッチ
ストレッチとは・・・ カラダを動かすのは筋肉です。 骨にくっついて、働くことでカラダは動きます。 無理なく安全に、ちょっとした痛みや疲れを自分で解消できたら、肩や腰の痛みが出にくい身体になれたらいいと思いません … More
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2016年06月27日(月)
【一癒 健康情報】肩こり・腰痛③<マメ知識>
【肩こり・腰痛のマメ知識】 ◆ストレスがたまると肩がこる◆ 人間はストレスにさらされると、自律神経が乱れることがあります。 肩こり・腰痛は循環障害で起きるのですが、血液の流れを調節しているのはこの自律神経の … More
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2016年06月25日(土)
【一癒 健康情報】肩こり・腰痛②<対策法>
【肩こり・腰痛の対策法】 ◆マッサージの利用◆ 自分で揉む・たたくといった回復法が手軽ですが手の届く範囲が限られているため、なかなか思うようにいきません。 効果を求めるには国家資格を取得した指圧・マッサー … More
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2016年06月23日(木)
【一癒 健康情報】肩こり・腰痛①<原因・予防法>
【肩こり・腰痛の原因】 普段、何気なく行っている動作や姿勢に原因が潜んでいることがあります。 朝起きたら首が動かせない寝違え、椎間板ヘルニアなど脊椎や骨・末梢神経の圧迫などの障害によるもの、揉 … More
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2016年04月23日(土)
ゴールデンウィークの営業&Tポイント5倍キャンペーン
日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。 4/29(金)~5/5(木)は、19時までの営業となります。 ※5/1(日)は、休業となります。 キャンペーン① 4/29(金)~5/5(木) … More
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2016年02月15日(月)
【NHKクローズアップ現代】「肩こり解消で思わぬ被害」
2月 10日放送のNHK「クローズアップ現代」 “肩こり解消”で思わぬ被害!? ~癒やしブームの陰で何が~という興味深い内容でした。 慢性の肩こり・腰痛は男女とも最も数の多い健康障害です。 解消するための通院が思わぬ … More
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2015年12月30日(水)
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2015年12月29日(火)
【マタニティマッサージ】『妊婦の足つぼマッサージ』
週数を重ねるごとに、つわりや身体のだるさ、肩こり、腰痛、むくみなど、体調の変化に悩まされます。 妊婦は足つぼなどのマッサージを控えるべきだという意見もあります。 本当に、足つぼなどのマッサージを受けるべきではないのでし … More
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2015年12月20日(日)
【一癒 健康情報】『柚子湯について』
12月22日は冬至です。 冬至は、一年で最も日が短い日とされています。 日本では、古来より冬至に柚子湯に入る事が伝統的な習わしとされてます。 血液の流れを良くする血行促進効果が高く、古くより、ひび・あかぎれを治し風邪の予 … More
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2015年12月14日(月)
年末年始の営業について
日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。 年末:12月30日(水)まで 年始:1月4日(月)から 1/4(月)~1/9(土)は、19時までの営業となります。 … More
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2015年09月30日(水)
【一癒 健康情報】『マタニティマッサージ』
妊娠することは幸福感いっぱいになりますが、その反面今までになかった心身の変化を感じる時期でもあります。 女性ホルモンの増加によるホルモンバランスの変化や、骨盤の開き、血液量の増加や血液が子宮へ集中するなど、妊娠前とは大き … More
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2015年09月29日(火)
【一癒 健康情報】『腹圧がどう身体を支えているのか?』
腹圧とは? 人間の身体は基本的に骨格によって支えられていますが、胃や腸などの内臓が入っているいわゆるお腹の部分はどうでしょう? 触ってみるまでもなく、お腹は骨格で守られてはいません。 それでも中の内臓が潰されずに活動でき … More
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2015年09月24日(木)
【一癒 健康情報】『腰痛とギックリ腰の対処法』
重い物を持ち上げた時や、体を動かして腰に力が入った時に突然起こるギックリ腰 ギックリ腰になってしまった場合には、どのような対処方法が良いのかお話しします。 <腰痛とぎっくり腰の違い> 皆さんは「腰が痛いとき … More
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2015年07月24日(金)
【マタニティマッサージ】『妊婦さんと腰痛④』
【寝るときの姿勢】 腰痛の感じ方は、妊婦さんによって違います。 動いている時に腰痛を感じる方もいれば、座っているときや、眠るときに腰痛を感じる方もいらっしゃるでしょう。 中でも、腰痛で眠れないというのは辛いので、きちんと … More
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2015年07月23日(木)
【マタニティマッサージ】『妊婦さんと腰痛③』
腰痛を一刻も早く解消したいのなら、日々生活から変えていきましょう。 椅子に座るとき、足を組んでいると骨盤全体が歪んで腰痛を発症させやすくします。 また、荷物を片方の手でばかり持つのも歪みを引き起こす原因です。 身体をバラ … More