渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です 今年も花粉症に悩む季節がやって来ました。 アレルギー症状の度合いは、先天的な要因だけではなく、 生活習慣やストレスの有無が大きく関わってきます。 ス … More

渋谷のマッサージサロン「指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）」の川原です   鼻うがいとは、鼻から食塩水を吸い込み、口から出す。 この方法で花粉を鼻・喉から洗い流すことができます。 結構スッキリして、花粉症の改善に効果があ … More

花粉症をお持ちの方には、マスクや薬が手放せない、辛い季節ですね。 少しでも、症状を軽減させるべく、アロマを活用してみてはどうでしょう？ 花粉症に有効であると言われているアロマを紹介します。   ☆ティーツリー☆ … More

鼻うがいとは、鼻から食塩水を吸い込み、口から出す。 この方法で花粉を鼻・喉から洗い流すことができます。  結構スッキリして、花粉症の改善に効果があります。 鼻炎の改善、インフルエンザ予防にも効果を発揮します。   &nb … More

今年も花粉症に悩む季節がやって来ました。 アレルギー症状の度合いは、先天的な要因だけではなく、生活習慣やストレスの有無が大きく関わってきます。 ストレスが続くと自律神経系や内分泌系が敏感に反応し、免疫システムのバランスが … More