店長Blog | 渋谷の指圧・マッサージサロン：一癒（ひとやすみ）

2024年11月19日（火）

【一癒健康情報】冷え性や体の冷えから起こる頭痛

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます今日は急激に寒くなりましたね冬の寒い時期に起こる頭痛は身体の冷えが原因となっている可能性があります。冷えが原因となっている頭痛は対策を … More

2024年11月14日（木）

【一癒健康情報】秋枯れ肌に注意！秋特有の肌トラブル

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます 11月に入って気温の下がる日も増え､秋本番となりました秋といえば､気候も良く過ごしやすい季節ですが､実は肌にとってはそんなに嬉しく … More

2024年11月12日（火）

【一癒健康情報】秋枯れ肌に注意　スキンケアの方法は？

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます夏のダメージが遅れてやってくる「秋の肌枯れ」放っておくと冬以降も悪影響が持続し一気に肌の老化やトラブルを進行させてしまいます【肌に夏 … More

2024年11月10日（日）

【一癒健康情報】巻き肩になる原因と予防法ストレッチ

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます。【巻き肩と猫背の違い】巻き肩は巻き肩とは左右の肩が前方内側に入り込んでいる状態です巻き肩になると本来なら耳の直線上にあるはずの肩が耳よ … More

2024年11月01日（金）

ドジャース世界一！！【号外プレゼント】

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます。ドジャース4年ぶり8度目のWS制覇！おめでとうございます【号外プレゼント数量限定 … More

2024年10月10日（木）

【一癒健康情報】アロママッサージの具体的な効果とは？

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます。アロマオイルリンパマッサージにはどのような効果があるのでしょうか？具体的にわかりやすく説明していきたいと思います効果① むくみの解消 … More

2024年09月29日（日）

【一癒健康情報】リンパマッサージの必要性とメリット

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます。リンパマッサージは、全身に流れるリンパ液の流れをよくするために行われる施術です。これによってリンパ液に含まれる余分な水分や老廃物などを … More

2024年09月22日（日）

【一癒健康情報】夏バテ解消リンパマッサージむくみ解消

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます。 9月に入ってもなお厳しい残暑が続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。暑くなる夏は、代謝が上がるイメージがある方も多いかと思いま … More

2024年09月11日（水）

【一癒健康情報】男性セラピストのオイルマッサージはここが違う！

いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます忙しい現代社会の中で日々のストレスや疲れが体や心にたまってしまうことはよくありますそんな時には男性セラピストによるオイルマッサージがおすすめ … More

2024年09月01日（日）

【一癒健康情報】仕事中の正しい姿勢

理想のからだ計算式理想の歩幅＆歩き方いつも「一癒（ひとやすみ）」をご愛顧いただき誠にありがとうございます。椅子に座る時と、パソコンのモニターに向かう時の正しい姿勢を紹介します。　毎日オフィ … More

2024年07月15日（月）

【一癒健康情報】熱中症予防にスイカを食べると良い3つの理由

暑さも厳しくなり、夏の果物“スイカ”が似合う季節になりました。最近、スイカを食べましたか？農林水産省の作物統計調査によると、1973年に120万トンだったスイカの収穫量は、2022年には約31. … More

2024年07月14日（日）

【一癒健康情報】一日の適正摂取水分量は！？

みなさんは一日にどのくらい水分を摂っていますか？喉が渇くのは体内が水不足になっているサインといえますが、それほど身体を動かさず汗をかいていなくても、皮膚や呼吸から水が排出されています。健康を維持するためにも、 … More

2024年07月13日（土）

【一癒健康情報】【熱中症】熱をこもらせないために

朝から猛烈な暑さが続いております。年々、注目度の高まっている熱中症熱中症にならないために気を付けるべき生活習慣を専門家としてのアドバイスをお届け！対策としては、我慢せずにこまめに水分補給をすることと、 … More

2024年07月12日（金）

【一癒健康情報】熱中症対策とオススメ食材！

この時期やはり、怖いのが熱中症ですね命にもかかわってしまうぐらい、怖い病気です（＊＿＊）毎日の外出、アウトドアも増えてきます！！しっかり対策をしましょうd（゜ε゜＊）今日は熱中症対策と予防する栄養と食べ物をについ … More

2024年07月11日（木）

【一癒健康情報】麦茶で熱中症対策

緑茶、ほうじ茶、ウーロン茶、紅茶etc.いろいろな飲料水が並んでいますよね。数多くある飲料水のなかでも、暑い夏に選びたいのが、「麦茶」なんです。麦茶には、夏のほてった体を整えてくれる様々な成分が含まれています。その … More

2024年07月10日（水）

【一癒健康情報】熱中症の対応と応急処置

・日射病とは炎天下で大量の汗をかき、それによって体内の水分が不足した状態(脱水状態)になること。頭痛やめまいを覚えたり、突然倒れたりします。熱射病とは体内にある熱をうまく放射できず体内に熱がこもり、体温が上昇し、中 … More

2024年07月09日（火）

【一癒健康情報】熱中症にならないために

熱中症は予防法を知っていれば回避することができます・暑さを避けましょう・日陰を選んで歩く、扇風機やエアコンを使用するなど・服装を工夫しましょう・日傘や帽子を身につける、クールビズを実践するなど・こまめに水分を補 … More

2024年07月07日（日）

【復活】1ヶ月以内にご来店のお客様限定クーポン☆彡

来店から1ヶ月以内のご来店のお客様限定＆口コミ投稿必須のクーポンが復活です！【1ヶ月以内】【口コミ投稿必須】全身指圧＋全身アロマリンパ120分⇒9500円【1ヶ月以内】【口コミ投稿必須】全身指圧＋全身アロ … More

2024年06月22日（土）

【6/29（土）】川崎市から東京横浜を展示飛行渋谷や新宿でも見られる！

川崎市制100周年　ブルーインパルスの飛行ルートや演目発表！ 6/29（土）のかわさき飛躍祭飛行ルート及び飛行内容往路（「経路図」緑線のルート）航空自衛隊入間基地を14時10分 … More