渋谷宮下公園で、日本酒イベント「SHIBUYA SAKE FESTTIVAL2016」が5/14（土）に開催される http://kurand.jp/event/shibuya2016/ 日本各地の日本酒を紹介するイベン … More

東急東横店西館８階で「～＜生＞地ビールでがっつり～第２回肉グルメ博」が4/29（金・祝）から開催される。   「肉マイスター」として活動する田辺晋太郎さんがセレクトした１４店舗が出店   吉祥寺にある完全予約制 … More

日頃より一癒(ひとやすみ)をご利用頂きありがとうございます。   ４／２９（金）～５／５（木）は、１９時までの営業となります。   ※５／１（日）は、休業となります。   キャンペーン①   ４／２９（金）～５／５（木） … More

首から頭の凝りがひどく、頭痛と目の疲れが取れない 肩から背中もバリバリに凝っていて、呼吸も苦しい そんな方にオススメのストレッチ法です   首のストレッチは、慎重に行う必要があります ストレッチといっても間違って勢いをつ … More

デスクワークで肩や首がこってると思った時やお風呂上がりにこのストレッチを！   「肩甲骨」を動かすことは、とても大事！！   肩こりがひどい時は、肩に負担が大きくかかっていることが考えらます。 つまり、肩甲骨の動きを改善 … More

渋谷駅前、ハチ公広場の桜も満開(^^♪   4/8(金）「第81回忠犬ハチ公慰霊祭」が開催されます。 できればその日まで桜が散らずにいてくれれば良いのですが、生憎の春の嵐で厳しそうです。 ハチ公広場の桜の木は秋田県大館市 … More

渋谷、宇田川町に『宇田川町　魚金』 が5/6（金）17時～ OPEN ！ ☆魚金恒例のOPEN記念キャンペーン☆ 【第１弾】 5/6（金）～5/12（木）まで プレミアムモルツ生を1杯９０円   【第２弾】 5 … More

花粉症をお持ちの方には、マスクや薬が手放せない、辛い季節ですね。 少しでも、症状を軽減させるべく、アロマを活用してみてはどうでしょう？ 花粉症に有効であると言われているアロマを紹介します。   ☆ティーツリー☆ … More

①冷え性の民間薬として ショウガ・シソ・トウキ・唐辛子・ショウブ・ヨモギなどです。  ショウガ・シソ・トウキは煎じ薬などを飲んで、血行を改善して身体を温めると言われています。 また唐辛子のエキスやチンキを薄めて皮膚につけ … More

冷え性が原因で引き起こすさまざまな症状があります。 たかが冷え性と思わずに対処していきましょう。   【冷えに関係した病気】 冷えが起こる原因には病気も考えられます。 冷えを起こす病気としては貧血や心臓の病気、 … More

冷えをつらく感じたら症状を悪化させないためにも早めの対処が必要です。   【冷え性の予防法】   ①食べ物を見直す 体を温める食べ物には物理的に温かい、塩気・苦味・渋みがある・寒い地方で取れるものが多 … More

冷え性とは？ 特に手や足の先などの四肢末端が温まらず、冷えているような感覚が常に自覚される状態のことを指します。 体全体に寒さを感じませんが、四肢など部分的に冷えを感じることが多いようです。 原因のひとつとして、ホルモン … More

①睡眠と安静   睡眠を十分にとることによって風邪のウィルスを退治する抗体を作る能力が上がり回復は早くなります。   厚着や暖房で無理に発汗を促したりせず、適度に部屋を暖かくして、しっかり休みましょう。 &nb … More

①風邪をひいたらマスクは？   マスクをしたからと言って１００％ウィルスをシャットダウンできるわけではありません。 しかし、口内の温度を保ち、マスクを通って侵入してきたウィルスを生き残りづらくする働きがあります。 また、 … More

風邪とは？  ウィルスが粘膜から感染して炎症を起こすため、発熱・鼻水・鼻づまり・くしゃみ・せき・たん・喉の痛みなど、さまざまな症状を引き起こすことです。     【風邪の予防法】     ①うがい・手洗い 外出から戻った … More

2月 10日放送のNHK「クローズアップ現代」 “肩こり解消”で思わぬ被害！？ ～癒やしブームの陰で何が～という興味深い内容でした。   慢性の肩こり・腰痛は男女とも最も数の多い健康障害です。 解消するための通院が思わぬ … More

「ねこ休み展 冬 2016」開催中(=^ェ^=) http://www.tgs.jp.net/ 【会場】TODAYS GALLERY STUDIO 〒111-0053 東京都台東区浅草橋5-27-6 5F   … More

長野県軽井沢町でスキーバス転落という痛ましい事故が起きました。 http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160115-00000008-mai-soci 一癒（ひとやすみ）が入っているビル … More

今日は「七草粥」を食べる日ですね 皆さんは食べてきましたか！？ 七草粥の七草、皆様覚えていますか！？ 芹（せり）薺（なずな）御形（ごぎょう）繁縷（はこべら） 仏の座（ほとけのざ）菘（すずな）蘿蔔（すずしろ）     七草 … More

    先着１００名のお客様に干支あめをプレゼント   皆様のご来店、お待ちしております。   ================================ 渋谷　指圧・マッサージ一癒（ひとやすみ）〒150 … More